Quizá hayas llegado hasta aquí porque…

  • Sientes que algunas situaciones te sobrecargan más de lo que los demás comprenden.
  • Te cuesta identificar o expresar lo que necesitas.
  • Llevas mucho tiempo esforzándote por encajar o adaptarte.
  • Sospechas que podrías ser autista o tener TDAH.
  • Experimentas ansiedad, bloqueo, agotamiento o dificultades en tus relaciones.
  • Quieres comprender mejor tu forma de sentir, comunicarte y relacionarte.

No necesitas tener un diagnóstico ni saber explicar exactamente qué te ocurre para empezar. La terapia puede ser un espacio para comprenderte mejor y encontrar estrategias adaptadas a ti.

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Materiales y recursos terapéuticos de EMVI: cuaderno, cartas de emociones y juego sensorial

Materiales y recursos terapéuticos

Descubre materiales, dosieres, juegos y herramientas prácticas creadas para niños, adolescentes y adultos.

Encontrarás recursos sobre neurodivergencia, regulación emocional, autoestima, comunicación y bienestar, pensados para comprender mejor lo que ocurre y aplicar estrategias útiles de forma sencilla.

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Psicología y neurodivergencia en redes

Además de acompañar procesos terapéuticos, comparto contenido sobre salud mental, autismo, TDAH y neurodivergencia en redes sociales.

Más de 100.000 personas forman ya parte de esta comunidad, en la que intento acercar la psicología de una forma clara, rigurosa y cercana.

Mi objetivo es ofrecer información que ayude a comprendernos mejor y a sentirnos un poco menos solos en lo que nos pasa.

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 “Aquesta actuació està impulsada i subvencionada pel Departament d’Empresa i Treball i cofinançada per la Unió Europea mitjançant el Fons Social Europeu Plus”.